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隱私權政策
上次更新日期:2014-12-30
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上次更新日期:2013-09-09
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上次更新日期:2013-09-16
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「工作好忙,還要顧家裡,根本沒時間學英文!」
「學校課業繁重,哪可能再撥額外的時間出來給英文?」
「這麼忙也不是我願意的啊!難道我這輩子真的無法學好英文了嗎?」
方老師三不五時就會聽到有人說「很忙」,因此無法繼續學英文,真的是非常可惜。當你中斷一陣子,之後勢必又要重新開始,前面的路都白走了。最後你就會發現,你好像花了很多力氣,卻依舊停留在原地。
以下方老師提供兩個思考的方向,希望能對忙碌的你有所助益喔。
老公 A 曾跟老婆深情款款地說過好幾次她有多重要,卻總是忙於公事,甚至常常連個問候的訊息都沒有,交往週年紀念日也忘了,最後被戴綠帽一點也不奇怪啊。
老公 B 也是個大忙人,卻依然能和老婆甜甜蜜蜜到永遠,關鍵在於:他真心把老婆擺在第一順位。雖然很忙,但每天都不忘用零碎時間,傳甜言蜜語給老婆,或問候家中情況,每個星期也會撥兩三個小時跟老婆小約會。
英文就像你的「情人」一樣。若你都不理它,它會離你而去也是很正常的嘛。若你真心覺得英文很重要,再忙也要撥一點時間出來,才能維繫你和英文之間的關係。例如你真的很忙,每天零碎時間加起來只有 30 分鐘,一年下來也會有 182.5 小時,不容小覷啊!你絕對不能放棄!
「沒時間學英文」說穿了就代表目前「英文在你心中的地位排名沒那麼前面」。你可以靜下心來想想,目前人生中的優先順序是?「把英文學好」是否有在前三名?若沒有,是否有「非把英文學好」的強烈理由,例如可換到更好的職務、加薪、精彩人生...,讓你願意撥一點時間出來給英文?
► 延伸閱讀:職場家庭兩頭燒!忙碌媽媽「這樣」做,英文語感三級跳!
有些人的確是因為家庭因素、工作因素,導致只能用零碎時間來學習,但方老師發現,很多人其實不是沒有時間,而是因為「時間管理」能力需要加強。
例如上班做事沒效率,做不好被罵又要加班,哪裡有時間和心情學英文?
以下五個「時間管理」小技巧,供大家參考囉!
要做的事情太多了,到底要先做哪一件事,才能發揮最大的效益?先準備下午要開會的資料,還是兩個星期後要交的報告?
每一件事情其實都可以被劃分成四大類:「重要+緊急」、「重要+不緊急」、「不重要+緊急」、「不重要+不緊急」。
「重要+緊急」的事(例如待會要開會的資料...)一定要先做,但要小心,若你一直做這一類的事情,就容易變成窮忙一族。
記得再忙都要保留時間給「重要+不緊急」的事(例如和大客戶聯絡感情、學英文、減肥...),因為能改變你人生的通常都是這一類的事啊!
例如:
- 早上上班前 7:30-8:00 練英文。
- 上班時的前兩個小時 9:00-11:00 集中火力忙最重要的專案,11:00-12:00 回覆 e-mail,下午全為彈性時間。
- 下班回到家 22:00 前都忙家事,22:00-23:00 精進專業領域知識。
若是五分鐘以內可以搞定的事,盡量當下趕快搞定,不要又放到 to-do list 裡面,讓 list 越來越長,徒增壓力。
若無法一次全部完成,一定要設立好幾個短期計畫,分階段執行。先確定自己全部有多少時間,接著再算一年、一個月、一星期、一天需要做多少,並把緩衝時間考慮進去。
例如,買了「攻其不背」看影片學英文 200 堂(期限 18 個月,約 78 週),平均一週的目標就是要上完 3 堂課(200 堂 / 78 週 = 2.56 堂),有空的話上 4 堂更好喔,以免有時候臨時有事無法上。
很多人常常雄心壯志安排一天計畫,卻總是被突發狀況打亂!
若能在前一天睡覺前,花個 5 分鐘的時間,想一下明天一整天的流程、一定要完成的事,可以的話寫下來,明天早上就不用浪費時間暖身,能迅速開始執行計畫。而且臨時有事情被打斷的話,也可以馬上回到正軌,繼續朝目標前進。
現在科技發達,有很多能讓你做事更有效率的小工具,一定要善加利用啊。可以手機平板 APP、電腦同步的小工具會更方便喔!例如「Google 日曆」、「Google 雲端硬碟」、 「Evernote 雲端筆記本」、「Todoist 待辦清單」...。
你也可以自己 Google 搜尋「生產力工具」,或到下載 APP 的地方看看,找到適合自己的小工具。若你就是習慣用傳統寫行事曆的方式,當然也沒問題喔!